حرف الزا

فوائد الزعفران العديدة لصحتك

فوائد الزعفران العديدة لصحتك

فوائد الزعفران العديدة لصحتك الزعفران (Saffron) هو أحد النباتات الأغلى في العالم و ينتمي إلى عائلة النباتات القزحية (Iris family)، وفي هذا المقال سنشير إلى أهم فوائد الزعفران المحتملة. تحذيرات تشمل تحذيرات الاستخدام ما يلي: الحمل والرضاعة: لا ينصح للحامل أو المرضعة بتناول كميات عالية من الزعفران عن طريق الفم فهي غير آمنة وغير معروف تأثيراتها السلبية على الجنين أو الرضيع، حيث أن ...

أكمل القراءة »

فوائد ورق الزيتون: كنز صحي آخر من شجر الزيتون!

فوائد ورق الزيتون: كنز صحي آخر من شجر الزيتون!

فوائد ورق الزيتون: كنز صحي آخر من شجر الزيتون! فوائد ورق الزيتون عديدة ومتنوعة، ومن الممكن الحصول عليها من خلال تناول مكملات غذائية تحتوي على خلاصة ورق الزيتون أو من خلال شرب مغلي الأوراق، إليك الدليل الكامل بخصوص الفوائد والمحاذير في ما يأتي: فوائد ورق الزيتون إليك أهم لفوائد ورق الزيتون المعروفة علميًا في ما يأتي: 1. خفض ضغط الدم ومستويات الكولسترول السيء ...

أكمل القراءة »

زهرة العطاس: فوائد صحية عديدة

زهرة العطاس: فوائد صحية عديدة

زهرة العطاس: فوائد صحية عديدة فلنتعرف فيما يلي على زهرة العطاس وأهم المعلومات المتعلقة بها. ما هي زهرة العطاس؟ زهرة العطاس (Arnica montana) هي نوع من أنواع الزهور التي تنحدر من العائلة النباتية التي تدعى بالفصيلة النجمية (Asteraceae)، وهي ذات العائلة التي تنتمي إليها زهور دوار الشمس. تنمو زهرة العطاس غالبًا في المناطق الجبلية، وتتميز بظهورها الصفراء ذات اللون المتوهج. تحتوي ...

أكمل القراءة »

حبوب زهرة الربيع: فوائد لن تتوقعها

حبوب زهرة الربيع: فوائد لن تتوقعها

حبوب زهرة الربيع: فوائد لن تتوقعها لطالما استخدمت زهرة الربيع أو المعروفة بإسم كؤوس الشمس في علاج الكثير من المشاكل الصحية خاصة في الجهاز المناعي، فما هي حبوب زهرة الربيع؟ وما هي فوائدها للجسم؟ حبوب زهرة الربيع تعد زهرة الربيع من النباتات التي تنمو في أمريكا الشمالية وأوروبا، حيث أنها عبارة عن أزهار صفراء تزهر بالمساء لذلك تسمى أيضًا بزهور الربيع المسائية. ...

أكمل القراءة »

زهرة الربيع المسائية: لا تفوت فوائدها

زهرة الربيع المسائية: لا تفوت فوائدها

زهرة الربيع المسائية: لا تفوت فوائدها زهرة الربيع المسائية هي زهرة يمكن الاستفادة من كافة أجزائها وبأشكال وهيئات مختلفة، وأهم مستخلصاتها وأكثرها شيوعاً هو زيت زهرة الربيع المسائية. إليك أهم المعلومات حول فوائد هذه الزهرة واستخداماتها: مقدمة عن زهرة الربيع المسائية تشكل قارة أمريكا الشمالية الموطن الأم لزهرة الربيع المسائية، ويصنع زيت هذه الزهرة من خلاصة بذورها، وهو أكثر منتجات ...

أكمل القراءة »

فوائد عشبة زوفا: تعرف عليها

فوائد عشبة زوفا: تعرف عليها تعد عشبة زوفا (Hyssop) ذات الاسم العلمي (Hyssopus) من أشهر علاجات الطب البديل التي تستخدم لعلاج العديد من الاضطرابات الصحية. فلنتعرف في ما يأتي على فوائد عشبة زوفا إضافةً لمعلومات هامة حول عشبة زوفا: ما هي فوائد عشبة زوفا؟ تعد نبتة الزوفا من الأعشاب التي تنتمي إلى عائلة النعناع، وتأخذ شكل الشجيرة الملونة ويتراوح طولها ...

أكمل القراءة »

فوائد الزعتر للرجال

فوائد الزعتر للرجال

فوائد الزعتر للرجال يعد الزعتر من الأعشاب متعددة الفوائد، ولكن هل هناك فوائد خاصة بالرجال؟ هذا ما ستعرفه في هذا المقال. فوائد الزعتر للرجال تتلخص فوائد الزعتر للرجال بدوره في: 1. قد يساعد في علاج ضعف الانتصاب قد يقلل الزعتر من ضعف الانتصاب، وذلك بسبب: احتواء الزعتر على مركبات الفلافونات (Flavones) التي تسهم في تقليل الإصابة بضعف الانتصاب بنسبة 10% لمن يواظبون ...

أكمل القراءة »

فوائد الزبيب للمبايض

فوائد الزبيب للمبايض

فوائد الزبيب للمبايض فوائد الزببب للمبايض – الزبيب ينشط المبايض و يفجر البويضه وذلك من خلال الإفطار على الزبيب من أول يوم الدورة.-الزبيب يعمل على تنظيم الدورة الشهرية ويساهم في الحفاظ على بطانة الرحم أثناء نزول البويضة، وقد أثبتت دراسات أمريكية قدرته أيضا على تقليل الدم في حالة نزوله بغزارة، خاصة إذ تم دمجه مع عشبة وشاح الأرض التي تقوم ...

أكمل القراءة »

فوائد الزعرور الأصفر

فوائد الزعرور الأصفر

فوائد الزعرور الأصفر فوائد الزعرور الأصفر يزود الجسم بمضادات الأكسدة: يحتوي الزعرور الأصفر على أنواع عديدة من مضادات الأكسدة أهمها إيبيكاتشين، وحمض الكلوروجينيك، وتعمل مضادات الأكسدة على معادلة الجزئيات غير المستقرة والتي يطلق عليها الجذور الحرة، وأهم مصادرها الغذاء والبيئة الملوثة، وقد ارتبط تناول مضادات الأكسدة من المصادر النباتية والمعروفة بالبولي فينولات بتقليل خطر الإصابة بالأمراض المستعصية؛ كالسرطان، والسكري، والأزمة، ...

أكمل القراءة »

فوائد الزنجبيل للمرأة

فوائد الزنجبيل للمرأة

فوائد الزنجبيل للمرأة فوائد الزنجبيل للمرأة يساعد الزنجبيل أيضاً على مقاومة جميع الجذور والتشققات الحرة التي تتسبب في الخلايا والأورام السرطانية، وعلى رأس هذه السرطانات سرطان المبيض والرحم، لأنه يعد من أقوى مضادات الأكسدة. إضافة إلى أن الزنجبيل يحتوي بتركيبته الطبيعية على العديد من أهم الفيتامينات الأساسية والضرورية لجسم المرأة والتي من أهمها فيتامين C وفيتامين B وD. يحتوي الزنجبيل على العديد ...

أكمل القراءة »