حرف القاف

فوائد القمح: أكثر مما قد تتخيل!

فوائد القمح: أكثر مما قد تتخيل!

فوائد القمح: أكثر مما قد تتخيل! للقمح فوائد صحية عديدة ومذهلة ومتنوعة، فلنتعرف على فوائد القمح وقيمته الغذائية من هنا: القيمة الغذائية للقمح يستعمل القمح بشكل كبير في طعامنا اليومي، سواء على صورة حبوب مغذية أو على هيئة مخبوزات شهية. ويحتوي كل 100 غرام من القمح على: 47.75 غرام من الماء.198 سعر حراري.1.1 غرام من الألياف.2.14 ملغرام من الحديد.28 ملغرام من ...

أكمل القراءة »

عشبة القيصوم: عشبة غريبة تبهرك فوائدها

عشبة القيصوم: عشبة غريبة تبهرك فوائدها

عشبة القيصوم: عشبة غريبة تبهرك فوائدها لنتعرف على أهم فوائد وتحذيرات عشبة القيصوم: فوائد عشبة القيصوم إن الأبحاث الحديثة حول عشبة القيصوم ما زالت في بدايتها، بالتالي لا يمكن إثبات الفوائد بشكل تام، إليك أبرز الفوائد المرجوة لعشبة القيصوم: 1. التئام الجروح قد تساعد عشبة القيصوم بحسب دراسة حديثة أجريت عام 2017 على التئام الجروح، كما أنها قد تمتلك خصائص ...

أكمل القراءة »

أبرز المعلومات عن عشبة القنفذية

أبرز المعلومات عن عشبة القنفذية

أبرز المعلومات عن عشبة القنفذية توجد عشبة القنفذية (Echinacea) على عدة أشكال مثل العصير والشاي كما ويتم تصنيع الأدوية من جذورها وزهرتها وأوراقها، حيث تتوفر أيضًا على شكل كبسولات وكريم لعلاج التهابات الجلد. في الاتي أبرز المعلومات عن عشبة القنفذية: ما هي استخدامات عشبة القنفذية؟ هناك عدة استخدامات محتملة لعشبة القنفذية، نذكر فيما يأتي بعضها: 1. زيادة قدرة تحمل الرياضيين تعمل عشبة ...

أكمل القراءة »

فوائد القرنبيط للرجيم

فوائد القرنبيط للرجيم

فوائد القرنبيط للرجيم فوائد القرنبيط للرجيم منع تراكم الدهونوقد أظهرت الدراسات العلمية أيضا أن البروكلي يحتوي على مضاد طبيعي للاستروجين. و عن طريق تثبيت تشكيل هرمون الاستروجين في الجسم ، يمنع القرنبيط تراكم الدهون ، وخاصة في منطقة البطن.التحكم في الشهيةبفضل المحتوى منخفض السعرات الحرارية، يمكنك استهلاك 500 غرام من القرنبيط دون القلق خلال أيامك. وهذا الحرق لدهون الغذاء يجلب ...

أكمل القراءة »

فوائد القطف للرجال

فوائد القطف للرجال

فوائد القطف للرجال فوائد القطف للرجال 1. مثل الخضروات الورقية الأخرى، فإن عشبة القطف غنية بالألياف الغذائية، وهو أمر جيد جدًا لصحة الجهاز الهضمي للرجال.2. تساعد الألياف على تحفيز حركة الأمعاء وتوفر مرورًا سلسًا للطعام عبر الجهاز الهضمي.3. كما أنها تساعد في إنتاج العصارة الصفراوية التي تساعد في هضم الطعام والألياف وحماية تلك الفضلات من أجسامنا في الوقت المناسب، وبالتالي ...

أكمل القراءة »

فوائد الزنجبيل والقرفة

فوائد الزنجبيل والقرفة

فوائد الزنجبيل والقرفة فوائد الزنجبيل والقرفة يساعد في علاج دوار البحر.يساعد في علاج الغثيان الصباحي الذي تعاني منه بعض النساء الحوامل.يساعد على تنظيم السكر.هذا المشروب يعمل على تنظيم عملية الهضم.يمنع الإصابة كل منهما بالإمساك.يساعد كل منهما  على تقليل تهيج الأمعاء.ينصح بتناول مشروب الزنجبيل والقرفة قبل النوم، لعلاج معظم أشكال الغثيان، وذلك يرجع لقدرة الزنجبيل التي تعادل فعاليته الأدوية المخصصة لعلاج ...

أكمل القراءة »

ماهي عشبة القبار

ماهي عشبة القبار

ماهي عشبة القبار ماهي عشبة القبار عشبة القبار هي من الأعشاب التي لها تاريخ طويل جداً في الاستخدام البشري سواء على شكل دواء أو غذاء، وهي عشبة دائمة الخضرة تنمو بشكل سريع جداً وتفضل النمو في البيئة الرطبة، إلا أنها تنمو في البيئة الجافة وتتحمل الجفاف الشديد، وتنتمي عشبة القبار إلى فصيلة القباريات، وينتشر نموها في منطقة المنحدرات وسفوح التلال ...

أكمل القراءة »

عشبة القرض للشعر الابيض

عشبة القرض للشعر الابيض

عشبة القرض للشعر الابيض عشبة القرض للشعر الابيض تعمل عشبة القرض على تسويد الشعر وتخليصه من الشيب بطريقة فعالة وسريعة وزيادة لمعانه ورونقه من دون أي تؤذي الشعر ومن دون أي آثار جانبية أو روائح سيئة لأنها غنية بالمكونات المفيدة التي تخفي الشعر الأبيض وتعيد الى إطلالتك تميّزها.-قومي بإحضار عشبة القرض من عند العطار واطحنيها جيداً حتى تصبح ناعمة للغاية. ...

أكمل القراءة »

عشبة القرض للبواسير

عشبة القرض للبواسير

عشبة القرض للبواسير عشبة القرض للبواسير -يستخدم نبات القرض في علاج نزيف البواسير الناتج عن الإمساك وصعوبة في الإخراج، حيث يمكن استخدامه كـ غسول لـ فتحة الشرج، أو تناول مشروب القرض لعلاج النزيف.-الجلوس فى القليل من الماء الفاتر المضاف إليه عشبة القرض بعد غليها فى الماء، لتلك العشبة فوائد غير متوقعة لتسكين ألم البواسير فهى غنية بالفلافونويدات التي تعمل على ...

أكمل القراءة »

فوائد قشر الرمان واضراره

فوائد قشر الرمان واضراره

فوائد قشر الرمان واضراره الرمان تعتبر ثمرة الرمان من ثمار الجنة، فقد ذكرها الله تعالى في كتابة العزيز وأوصانا بتناولها لما لها من فوائد عظيمة في التخلص من العديد من الأمراض.الرمان يعتبر منظومة علاجية متكاملة فكل جزء منه له دور مهم في علاج مشاكل الجسم.يتم تناول الرمان إما عن طريق تناول حباته الماسية التي تشبه اللؤلؤ أو عن طريق عصره ...

أكمل القراءة »