الألف

الجنسنج والانتصاب وفوائد أخرى

الجنسنج والانتصاب وفوائد أخرى

الجنسنج والانتصاب وفوائد أخرى للجنسنج (Ginseng) العديد من الأنواع المعروفة علميًا والتي تختلف عن بعضها في عدة نواحي، وهنا سوف نستعرض أهم المعلومات الخاصة بالعلاقة بين الجنسنج والانتصاب، بالإضافة لفوائد ومحاذير تناول الجنسنج. الجنسنج والانتصاب مع أن الدراسات لا زالت في بداياتها بخصوص العلاقة التي تربط بين نبات الجنسنج والانتصاب، ولصحة الرجل، إلا أن الجنسنج يستعمل ومنذ قرون للأغراض الاتية التي وضحت ...

أكمل القراءة »

فيتامينات للانتصاب: قائمة بأبرزها

فيتامينات للانتصاب: قائمة بأبرزها

فيتامينات للانتصاب: قائمة بأبرزها فلنتعرف في ما يأتي على حقيقة وجود فيتامينات للانتصاب وبعض المعلومات والحقائق الهامة في هذا الصدد: هل يوجد حقًا فيتامينات للانتصاب؟ جسم الإنسان بحاجة للحصول يوميًا على كمية كافية من مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية لكي تتمكن خلاياه وأجهزته من القيام بوظائفها المعتادة على أكمل وجه، ولكن وعندما يتعلق الأمر بالانتصاب وصحة الرجال الجنسية فهذا ما عليك معرفته عن ...

أكمل القراءة »

علاج الاكزيما بالاعشاب

علاج الاكزيما بالاعشاب

علاج الاكزيما بالاعشاب تتسبب الأكزيما في شعور بالحكة والتهاب الجلد وألم، ويمكن أن تستمر لفترات طويلة. وبالإضافة إلى الأدوية، يمكن استخدام بعض الأعشاب علاج مساند بديل للأكزيما حيث يمكن لهذه العلاجات الطبيعية أن تخفف الإلتهاب والحكة من خلال ترطيب الجلد وتقليل جفافه. ولاتنس استشارة الطبيب قبل استخدام أي من الأعشاب التالية لعلاج الأكزيما، فقد تكون بحاجة إلا علاج طبي فعال. فيما يلي ...

أكمل القراءة »

زيادة هرمون الأستروجين بالأعشاب

زيادة هرمون الأستروجين بالأعشاب

زيادة هرمون الأستروجين بالأعشاب قد تعاني بعض النساء من أعراض مزعجة وشديدة في سن اليأس بسبب انخفاض مستويات الهرمونات الأنثوية بشكل كبير وخاصة الأستروجين، فيكون الحل هو زيادة الأستروجين بالأدوية المصنعة. وقد تلجأ النساء إلى استخدام بعض الأعشاب في زيادة هرمون الأستروجين، إليك أبرز المعلومات حول إمكانية زيادة هرمون الأستروجين بالأعشاب: زيادة هرمون الأستروجين بالأعشاب بشكل عام يجب الحذر والحرص على ...

أكمل القراءة »

أعشاب لنقص هرمون الإستروجين

أعشاب لنقص هرمون الإستروجين

أعشاب لنقص هرمون الإستروجين يتسبب نقص هرمون الإستروجين بجسم المرأة في مجموعة من المشكلات الصحية، حيث يمكن أن يؤدي إلى جفاف المهبل والام الجماع وقد يؤثر هذا الانخفاض على صحة العظام. يمكن أن تنخفض مستويات هرمون الإستروجين في الجسم نتيجة لحدوث خلل في الهرمونات أو مع تقدم العمر، فهل هناك أعشاب لنقص هرمون الإستروجين؟ الإجابة فيما يأتي: أعشاب لنقص هرمون ...

أكمل القراءة »

دليلك للتعامل مع نزلات البرد والإنفلونزا هذا الشتاء منزليًا

دليلك للتعامل مع نزلات البرد والإنفلونزا هذا الشتاء منزليًا

دليلك للتعامل مع نزلات البرد والإنفلونزا هذا الشتاء منزليًا من المؤكد أنك لاحظت إصابة العديد من حولك بالرشح ونزلات البرد، أو حتى قد تكون أنت أصبت به بنفسك في فصل الشتاء البارد، ولكن هل تعرف كيف تتعامل مع هذه الإصابة وتتأقلم معها حتى زوالها؟ إن الإصابة بالإنفلونزا ونزلات البرد تحدث بسبب الفيروسات التي يصعب تجنبها نتيجة كثرتها وأنواعها المختلفة، حيث ...

أكمل القراءة »

علاج التهاب الجيوب الأنفية منزلياً وبطرق طبيعية

علاج التهاب الجيوب الأنفية منزلياً وبطرق طبيعية

علاج التهاب الجيوب الأنفية منزلياً وبطرق طبيعية هناك العديد من العلاجات المتوفرة للإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية، إلا أن بعضها قد لا يجدي نفعاً، لذلك نقدم لك مجموعة من العلاجات المنزلية التي من شأنها أن تساعدك في السيطرة على هذه الإصابة. ما هي الجيوب الأنفية؟ في البداية يجب عليك أن تعرف جيداً ما هي الجيوب الأنفية. هي عبارة عن تجاويف في الجمجمة ...

أكمل القراءة »

البرتقال للامساك

البرتقال للامساك

البرتقال للامساك البرتقال للامساك -هو فاكهة لذيذة ومفيدة وهو مليء بالألياف والتي كما تعلمون تلعب دورا هاما في تسهيل حركة الأمعاء .-إن شرب عصير البرتقال مع اللب يمنحك الألياف التي تحتاجها ويحفز أمعائك ، مما يساعدك على الذهاب إلى الحمام دون أي مشاكل.– يحفز عصير البرتقال أيضًا حركة الأمعاء عن طريق تعزيز نشاط التمعج ، الذي يدفع الطعام خلال القولون ...

أكمل القراءة »

فوائد الموز للامساك

فوائد الموز للامساك

فوائد الموز للامساك فوائد الموز للامساك الموز غني بالألياف، التي لها دور كبير في امتصاص الماء من الأمعاء وتسهيل خروج البراز من الأمعاء، كما أنّها تُليّن البراز وتجعله كبيرًا وناعمًا.يحتوي الموز على البكتين، وهو نوع من الكربوهيدرات المعقّدة (الألياف الغذائية الذائبة في الماء)، ويتركّب من السكريات المعقدة التي تساعد في تليين جدار الأمعاء، وتساعد في حركتها وفي التمعّج وبالتالي خروج ...

أكمل القراءة »

الهندباء للاعصاب

الهندباء للاعصاب

الهندباء للاعصاب الهندباء للاعصاب يشير الأطباء إلى أن الهندباء منشط عام ومجدد للأعصاب لاحتوائها على ما يعادل 1% من وزنها فوسفور، ويمكن عمل الوصفة التالية من الهندباء للأعصاب:طريقة تحضير الهندباء بالزيتالمقادير– كيلو من الهندباء.– مقدار بسيط من كزبرة خضراء مفرومة فرما ناعما.– نصف كوب من زيت الزيتون.– أربع بصلات بيضاء متوسطة.– ثلاثة فصوص من الثوم مقشرة ومهروسة مع رشة ملح.– ...

أكمل القراءة »