النون

دليلك للتعامل مع نزلات البرد والإنفلونزا هذا الشتاء منزليًا

دليلك للتعامل مع نزلات البرد والإنفلونزا هذا الشتاء منزليًا

دليلك للتعامل مع نزلات البرد والإنفلونزا هذا الشتاء منزليًا من المؤكد أنك لاحظت إصابة العديد من حولك بالرشح ونزلات البرد، أو حتى قد تكون أنت أصبت به بنفسك في فصل الشتاء البارد، ولكن هل تعرف كيف تتعامل مع هذه الإصابة وتتأقلم معها حتى زوالها؟ إن الإصابة بالإنفلونزا ونزلات البرد تحدث بسبب الفيروسات التي يصعب تجنبها نتيجة كثرتها وأنواعها المختلفة، حيث ...

أكمل القراءة »

أعشاب تساعد على النوم: قائمة بأهمها

أعشاب تساعد على النوم: قائمة بأهمها

أعشاب تساعد على النوم: قائمة بأهمها إن الحصول على كمية كافية من النوم ليلًا كل يوم هو أمر هام جدًا وذلك لما للنوم من فوائد عديدة، وهنا سوف نعدد لك مجموعة أعشاب تساعد على النوم: أعشاب تساعد على النوم هناك العديد من النباتات والأعشاب التي سوف يساعدك تناولها أو شرب منقوعها على الحصول على ليلة من النوم الهانئ، وهذه أهمها: 1. ...

أكمل القراءة »

علاجات البرد – أيها يفيد وأيها لا يفيد؟

علاجات البرد - أيها يفيد وأيها لا يفيد؟

علاجات البرد – أيها يفيد وأيها لا يفيد؟ تنتشر علاجات البرد بقدر ما تنتشر نزلات البرد تقريباً، ولكن هل هي فعالة؟ لا يوجد علاج يمكن أن يشفي من البرد، ولكن توجد بعض العلاجات التي يمكن أن تفيد في تخفيف الأعراض وتجعلك لا تشعر بحالة التعب المصاحبة لنزلات البرد. فيما يلي نلقي نظرة على علاجات البرد الشائعة ونستعرض المعلومات الشائعة عنها. العلاجات الفعالة ...

أكمل القراءة »

فوائد الميرمية للنساء

فوائد الميرمية للنساء الميرمية الميرمية من الأعشاب العطرية التي تمتاز برائحتها الزكية، التي تنبت في الجو الجاف نسبيا وسط مناخ معتدل، وتكون أوراقها على شكل رمحي بلون فضي إلى رمادي داكن على السطح العلوي.بينما تكون بلون فضي فاتح على السطح السفلي، وهي الألوان الجميلة التي تدل على المزاج الهادئ والطبع البارد.والميرمية نبات يعد توأما للنعناع نظرا لانتمائه لنفس الفصيلة، ونجد ...

أكمل القراءة »

فوائد الخزامى للنفاس

فوائد الخزامى للنفاس

فوائد الخزامى للنفاس فوائد الخزامى للنفاس 1-تستطيعين استخدام مغلي الخزامى كدوش مهبلي لكن يحذر استخدامه كدوش مهبلي إلا في حالة العلاج فقط ، حيثُ يمكنك وضع قطنة في مغلي الخزامى لمدة دقيقة إلى أن تتشبع ، وبعد ذلك وضعها على المهبل لعدة دقائق.ينصح المرأة قبل استخدام نبتة الخزامى أن تقوم باستشارة طبيبها الخاص.2-بإمكانك استخدام الخزامى كغسول طبيعي ، وذلك عن ...

أكمل القراءة »